Her kan du booke dine tider.

Du vælger “Opstartssamtale”, hvis det er din første samtale.

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt den metakognitive metode er noget for dig, kan du booke en gratis telefonisk forsamtale af et kvarters varighed.

Ved samtalen finder finder du ud af, om metakognitiv terapi kan hjælpe dig, og du får svar på eventuelle spørgsmål. Jeg ringer dig op på det aftalte tidspunkt.

Køb dit forløb og læs om dem herunder:

Beskrivelse af de forskellige forløb

Alle forløb starter med en opstartssamtale, hvor du bliver introduceret til den metakognitive metode og bliver bevidst om dine tankestrategier og mønstre.

Herefter taler vi om, hvilket forløb, der vil passe bedst til dig og din situation.

Efterfølgende samtaler varer mellem 55-75 min, alt afhængig af dine behov.

Du kan vælge mellem disse forløb:

Metaforløb – Kom godt i gang og lær metakognitive strategier!

✔️Du får en grundlæggende viden om metakognitive strategier og lærer at bruge den metakognitive tilgang i din hverdag.

✔️Du bliver støttet i integration og fastholdelse af dine nye strategier.

5  samtaler typisk over 6 måneder.

Pris 5999-

Kan betales i to rater

Udvidet forløb – Længerevarende integration og fastholdelse af den metakognitive tilgang, livscoaching 

✔️Du lærer den metakognitive tilgang på alle livsområder.

✔️Du bliver støttet i en integration og fastholdelse af dine nye strategier over et helt år.

✔️ Du får indsigt i dine vigtigste værdier.

✔️ Du lærer din personlighedstype at kende og bliver opmærksom på de mønstre, du falder i. 

✔️Du finder en livskurs, som er meningsfuld og i harmoni med dine værdier og det menneske, du ønsker at være.

✔️ Du fastholdes i at tage handling på dine mål og ønsker i livet,

10 samtaler typisk over et år

Pris 11599,-

Kan betales i tre rater

Det er også muligt at købe enkeltstående samtaler, men da jeg ønsker, at du lykkes med at skabe forandringer og fastholde dem, vil jeg altid anbefale dig et forløb. Prisen for enkeltstående samtaler er 1300,-

Har du et ønske om selv at lære at undervise eller coache udfra den metakognitive metode, så er det også muligt.

Virksomheder + moms.