Her kan du booke dine tider og købe dit forløb.

  • Du vælger “Opstartssamtale”, hvis det er din første samtale. Her er der god tid til både at få talt din problematik igennem og give dig dine første værktøjer med hjem. Du skal afsætte 1 1/2 time til samtalen.
  • Hvis du er i tvivl om, hvorvidt den metakognitive metode er noget for dig, kan du booke en gratis afklarende telefonsamtale af et kvarters varighed.  Her finder du ud af, om metakognitiv terapi kan hjælpe dig.