Har du symptomer på stress, angst eller præstationsangst?

Har du tendens til at overtænke, gruble eller bekymre dig for meget?

Er du mellem 16-25?

Den 16 januar opstarter jeg et gruppeforløb for unge, som har et ønske om at lære nye tankestrategier og opnå mental styrke og trivsel.

Tilgangen vil være metakognitiv og adskiller sig markant fra traditionel gruppeterapi. Det vil snarere kunne betragtes som et kursusforløb.

Da jeg hidtil kun har haft individuelle forløb, vil jeg tilbyde gruppeforløbet til en introduktionspris, og der vil kun være 4 deltagere på holdet.

Prisen vil være 2598,-

Vi vil mødes 5 gange i tidsrummet mellem 16-17.30.
Det vil foregå centralt i Roskilde i Ro’s Kilde, Vindingevej 34E, 4000 Roskilde, tæt på Roskilde station.

Send mig en mail på info@mentorskab.dk eller en sms på 21 43 51 34, hvis en af pladserne skal være din.

Kærligst Charlotte Hyldgaard

Metakognitiv coach & mentor
Charlottehyldgaard.dk
Tlf. 21 43 51 34