Samtaler og vejledning ift. autisme

Hjælp til dig med autisme og til pårørende.

Er du på spektret og ønsker værktøjer til at forstå dig selv bedre, lære at regulere dit nervesystem og kontrollere dine tankeprocesser?

Eller er du nærtstående til et menneske på spektret?

Måske mor eller far?

Har du et ønske om at kunne støtte og forstå bedre?

Oplever du frustration over din rolle og føler du ikke, at du slår til?

Så kan jeg hjælpe dig.

Hvem er jeg?

Jeg har en faglig baggrund som ergoterapeut og metakognitiv coach.

Jeg har efterhånden 30 års erfaring med at arbejde med mennesker, og har gennem de sidste 10 år overvejende hjulpet mennesker med angst, stress og depression.

Mit fokus er på at give dig konkrete værktøjer til at reducere overtænkning, stress og ubalance i dit nervesystem med afsæt i den metakognitive metode og ergoterapi.

Jeg er i øjeblikket i gang med en specialiseringsuddannelse indenfor autismeområdet, og i den sammenhæng tilbyder jeg samtaler til reduceret pris.

Jeg har valgt at specialisere mig på området, fordi jeg oplever, at mange autismer mistrives og brænder ud i deres kamp for at passe ind i en neurotypisk verden.

Derudover har jeg selv nære relationer, som er neurodivergente, og jeg kan se, hvor stor en forskel det gør med forståelse og viden om deres anderledes hjerner. Det ligger mig dybt på sinde at udbrede den viden og at bidrage til, at alle kan opnå livstrivsel uanset forskelligheder.

Du kan læse mere om mig her.

Hvordan får du hjælp?

Du booker en tid til en gratis introsamtale i min kalender.

Her snakker vi sammen om din situation, du fornemmer, hvem jeg er, og hvad jeg kan tilbyde.

Herefter skræddersyr jeg et forløb og en pris til dig.

 

Hvor foregår samtalerne?

Samtalerne kan enten foregå i mit samtalerum i landsbyen Gundsølille, her er der fred og ro og fuglesang. Vi er omgivet af natur, og der er højt til loftet.

Eller de kan foregå centralt i Roskilde i mit hyggelige lokale, her tilbyder jeg samtaler om tirsdagen.

 

Sådan kontakter du mig

Du kan enten booke en gratis introsamtale i min kalender.

Hvis du foretrækker det, kan du også sende mig en mail på info@mentorskab.dk

eller ringe/smse på 21 43 51 34

 

Kærligst

 

Charlotte Hyldgaard

Metakognitiv Coach & Ergoterapeut

Info@mentorskab.dk

21435134

Charlotte Hyldgaard, Metakognitiv Coach, Metakognitiv terapi Roskilde