Ergoterapeut Charlotte Hyldgaard:
Varmt velkommen til dig.
Jeg ved, at det kan være sårbart og svært at række ud efter hjælp, når du står i et svært sted i livet.
Derfor er kemi og relation bare virkelig vigtig, når du skal finde et menneske, der kan hjælpe dig videre.
Jeg har arbejdet hele mit arbejdsliv med menneskers udvikling, efterhånden mere end 30 år, så du kan være tryg i mine hænder.
Mine grundlæggende arbejdsværdier er professionalisme, engagement og humor.
Og det vil du kunne mærke, når du møder mig.
Jeg kombinerer min sundhedsfaglige viden som ergoterapeut med mine mentale værktøjer som metakognitiv coach og min specialisering i autisme.
Jeg lægger vægt på, at du får konkrete øvelser og redskaber, som du kan bruge i din hverdag til at skabe ro i både krop og sind.
Med i min bagage har jeg følgende faglighed/uddannelser:
- Autoriseret Ergoterapeut
- Specialiseringsudannelse i Autisme hos Molis psykologerne.
- Certificeret i at lave sanseprofiler
- Selvstændig Mentor
- Certificeret Metakognitiv coach fra Neokognitivt institut
- Certificeret Mindfulness practitioner fra Livsbevidsthed v/Flora Tara Skouboe Melchiorsen
- Certificeret life-, business- og stresscoach fra Manning Inspire
- Certificeret NLP practitioner
- Diplomuddannelse i Den Motiverende Samtale
- Diplomuddannelse i Rehabilitering i beskæftigelsesindsatsen
- Uddannet visitator med mangeårig kommunal erfaring og sundhedsområdets repræsentant i tværfagligt rehabiliteringsteam
Lad os hilse på hinanden først?
Måske har du brug for at snakke med mig, inden du booker en samtale?
Blot for at høre min stemme og danne dig et indtryk af mig, eller måske for at få svar på nogle spørgsmål.
Uanset, så er du hjertelig velkommen.
Du kan finde en tid til en gratis retningssamtale i min kalender:
Jeg har erfaring med sansefølsomhed, stress, angst og neurodivergens både fra mit eget liv og fra mange års arbejde med klienter.
Jeg har selv altid haft et sensitivt nervesystem og en overtænkende hjerne, der reagerer stærkt på indtryk.
Samtidig har jeg nære relationer, som er på autismespektret, og jeg har lært, hvor meget det påvirker både energi og trivsel at forstå og tage hensyn til sanserne.
Denne kombination giver mig både indefra-viden – fordi jeg selv kender følelserne, belastningen og behovet for ro – og udefra-viden – fordi jeg som ergoterapeut har redskaber og metoder til at hjælpe andre med nervesystemregulering, sanseindsigt og energiforvaltning.
Før jeg begyndte at arbejde målrettet med sanseprofiler og nervesystemregulering, oplevede jeg ofte, at min hjerne var på overarbejde. Jeg husker tydeligt den lettelse, jeg følte, da jeg vågnede op efter en nat med ro og uden tankemylder – følelsen af at kunne mærke ro i krop og sind var uvurderlig.
I mit arbejde med unge og voksne ser jeg, hvor afgørende det er at kombinere indsigt i nervesystem og sanser med praktiske hverdagsredskaber.
Mange mennesker på autismespektret eller med sensitivt nervesystem har brug for en sammensat tilgang, der tager højde for både nervesystem, sanser og dagligdags trivsel.
Derfor specialiserer jeg mig i sanseprofiler og ergoterapeutiske redskaber, som hjælper med at skabe balance, energi og livsglæde. I et forløb hos mig vil vi altid arbejde ud fra dine individuelle behov, så du kan mærke mere ro, overskud og livskvalitet i hverdagen.
Privat fylder min familie meget: mine tre børn, Patrick, Thea og Anna, og min mand Gert, som jeg har været gift med i 25 år.
Kærligst
Charlotte Hyldgaard
Ergoterapeut
Sagt om mig:
“Charlotte har en ganske fin og kærlig måde at hjælpe på vej, og jeg følte mig tryg i hele processen”
“Fantastisk kvinde, mild og blid. Men skarp i analysen. Fantastisk til at guide, uden at stå i vejen. Formår at få en til at gå forrest, så det der kommer op er ens eget.”
“Charlotte er rolig, professionel og yderst kompetent som guide i dette forløb, forstår både at give ro, styre og udfordre alt efter situationen.”
“Charlotte guider dig kærligt igennem, og holder dig på sporet med opmuntrende vejledning, så du går derfra med en hel ny indsigt og en følelse af at være blevet bevidst på et nyt plan”
“Det er ikke nemt at sidde overfor et menneske, man ikke kender og åbne op for hvor mislykket, ulykkelig, magtesløs man føler sig. Men det var temmelig nemt overfor Charlotte. Hun er empatisk, lyttende, tydelig og forståelig i de teknikker og hjemmeopgaver man får for. Og hun er meget lattermild. Et dejligt plus.”
“Charlotte er menneskelig, rummelig og hjertevarm. Hun har en dejlig, blid måde at guide dig på, samtidig med, at hun fastholder dig.”
