Det her virker bedre end nytårsforsætter!
Jeg er forlængst holdt op med at lave nytårsforsætter, da de sjældent er langtidsholdbare og som regel handler om noget, man skal holde op med.
I stedet bruger jeg disse dejlige mellemdage på at se tilbage på året, der er gået og reflektere over det, samtidig med, at jeg sætter en kurs for det nye år. Jeg formulerer mig en intention for året der kommer, som jeg omsætter til konkret handling.
Jeg reflekterer over disse spørgsmål:
- Hvad gjorde mig glad?
- Hvad har jeg været allermest taknemmelig for?
- Hvad kan jeg anerkende mig selv for?
- Hvilken beslutning var årets bedste?
- Hvad var den største overraskelse?
- Hvilken læring tager jeg med mig ind i det nye år?
- Hvad kan jeg gøre bedre, nu hvor jeg ved bedre?
- Hvordan kan jeg gøre mere af det, som gør mig glad og giver mig energi i det nye år?
- Hvad er mit største ønske for det nye år?
- Hvem eller hvad vil jeg bruge mindre tid på?
- Hvem eller hvad vil jeg bruge mere tid på?
- Hvad vil jeg gøre for første gang i mit liv?
- Hvem eller hvad kan blive en ny kilde til inspiration?
- Hvad vil jeg lykønske mig selv for, når året er gået?
- Hvad vil jeg gøre, som ingen forventer af mig?
- Hvad er min intention for det nye år?
- Hvordan vil jeg omsætte min intention til konkret handling?
Kærligst Charlotte Hyldgaard
Mentor & netværksfacilitator for soloselvstændige
Charlottehyldgaard.dk
Ps. Har du brug for hjælp til at omsætte dine intentioner til konkret handling og virkelig komme godt fra kaj i 2019, så kan du booke en mentorsamtale med mig eller deltage i årets nytårskur(s) for soloselvstændige.
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!