Sådan kan du genkende en bekymring

Et af de vigtigste skridt til at reducere bekymringer er, at…
September 8, 2021/by admin

Hvad loftets pokemonkort kan lære dig om dine tankemønstre…

Ville det ærgre dig, at du havde smidt pokemonkort ud, der i…
March 1, 2021/by admin

Fylder dine bekymringer for meget? Sådan her kan du reducere dem!

Bruger du meget tid på at bekymre dig for tiden?
Så er her…
February 18, 2021/by admin

Lær at slippe dine bekymringer med metakognitiv terapi

Har du et problem?

Kan du gøre noget ved det?

Så…
September 30, 2020/by admin

Lider du af dårlig samvittighed?

 
Dårlig samvittighed
Var i årtier
Min slyngveninde
Hun…
August 19, 2020/by admin

Sådan mindsker du din sliktrang

Reagerer du også som en trofast soldat, der marcherer direkte…
August 4, 2020/by admin